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30th May

Sul lato laterale e mediale della scarpa, la suola avvolge piuttosto lontano lungo l'arco. Questo può essere utile quando si impugnano sfere di medicina ed è stato una caratteristica dei precedenti modelli Metcon. C'è una clip di tallone Nike Air Max Tavas Damen Nike Air Vapormax Femme di Nike Air Max 270 Femme plastica Adidas NMD Damen che si estende dal piede medio al tallone, da quello che ho notato, sembra un po 'più robusto e più sicuro della clip di Metcon 3.
La lingua è una maglia leggera e materiale in pelle, ed è piuttosto traspirante verso il fondo della scarpa. Ci sono sei asole e i quattro occhielli centrali hanno fili rinforzati. Il fondo della scarpa e la suola è in gomma adesiva. Dopo un paio di mesi di lavoro, la gomma adesiva offre ancora una trazione solida.
Per testare la funzionalità di questa scarpa, ho eseguito test focalizzati sulla palestra. Questi cinque test includono pesanti squat back, power cleans, box salti, salite in corda e palle da muro. La mia più grande preoccupazione per le scarpe da cross training è quanta stabilità offrono nei movimenti focalizzati sulla forza e ritengo che questa batteria faccia un buon lavoro Adidas Hamburg Dam Adidas ZX 850 Dam Adidas Superstar Damen Pink coprendo Nike Air Presto Dames molteplici aspetti del fitness funzionale.
A mio parere, penso che questo sia forse il Nike Metcon più stabile al momento. Per il back squat, ho lavorato su tripli pesanti e non ho notato alcun danno nel tallone o nella suola per quella materia. Il TPU in questo modello è solido e sarei fiducioso nel dire che questa scarpa si dimostrerà stabile sotto la maggior parte (se non tutti) i pesi squat dell'atleta.
Per il potere pulito, mi è piaciuto anche come la Nike Metcon 4 eseguita. C'è un piccolo offset, ma la suola piatta ha aiutato a compensare la mancanza di tacco. Mi sono sentito a terra e robusto durante i movimenti basati sul potere. Inoltre, si sono comportati bene con le palle a muro e hanno mantenuto il piede piatto e stabile durante il tiro e la porzione di presa del movimento.
Sulla corda, questa scarpa ha Nike Internationalist Femme fatto Nike Air Presto Damen Nike Air VaporMax Dámské un Adidas ZX 750 Damen ottimo lavoro a supporto della mia performance. Personalmente, non uso i miei piedi sulle salite in corda, ma ho provato queste scarpe e mi è piaciuto il modo in cui la gomma appiccicosa ha afferrato la corda sui lati mediali e laterali della suola della scarpa.
L'unico vero problema che ho avuto con questa scarpa è stato il motivo per cui ho pensato che fosse così grande, e questa è la fermezza di esso. Non è stata sicuramente l'opzione più comoda per assorbire più salti di box, ma non è stato un grosso problema, devi solo prestare attenzione ad assorbire un po 'meglio il tuo atterraggio.
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